Heimtraining

Prinzipiell ist das gerätegestützte Heimtraining in unsere Biofeedback- und Neurofeedbackbehandlungskonzepte integriert. Ob ein gerätegestütztes Heimtraining im individuellen Fall sinnvoll oder notwendig ist, muss vom Fachmann entschieden werden und auch, an welcher Stelle der Behandlung dieses eingeleitet werden sollte. 

Biofeedback erscheint oberflächlich zwar sehr einfach in der Anwendung, im Detail ergeben sich jedoch in manchen Bereichen mannigfaltige Fehlerquellen.

Damit Sie Zuhause nichts "Falsches" trainieren, begleiten wir Sie fachlich gut in der Anwendung.

Das mobile Trainingsgerät  "Resperate" zeigt dem Nutzer die über einen Bauchatemgurt aufgezeichnete Atemfrequenz an. Die Atemfrequenz wird mithillfe eines vorgegebenen Rhythmus (über Kopfhörer) verlangsamt auf ca. 6-8 Atemzüge pro Minute. Die Übungsdauer kann je nach Bedarf eingestellt werden.

© Biofeedbacklabor Niepoth, Biofeedbacklabor

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